25/02/2025
In maart 2025 wordt iedereen tijdens de 30dagengezonder-campagne uitgedaagd om een maand lang gezonder te leven. Tijdens deze maand wordt aandacht besteed aan activiteiten die het hele jaar door al worden aangeboden op het gebied van gezondheid en worden nieuwe activiteiten voor jong en oud georganiseerd. In deze speciale maand staat gezond leven en hoe dit op een leuke manier kan centraal. De lokale 30dagengezonder-campagne is een samenwerking tussen GGD Zaanstreek-Waterland, voedingscoach Ilone Riesebosch, Spurd en gemeente Purmerend.
Tijdens de 30dagengezonder-campagne staat gezond leven en hoe dit op een leuke manier kan centraal. Door een maand lang een gezonde uitdaging vol te houden, wordt het makkelijker dat ook in de toekomst te blijven doen, zo blijkt uit onderzoek. Chris Boer, wethouder gezondheid: “Gezondheid gaat niet alleen over voeding en beweging, maar ook over voor elkaar zorgen en gezond zijn van geest. Uitdagingen kunnen van alles zijn: van meer ontspannen naar meer bewegen, of meer sociale dingen doen, met buren of vrienden. Zolang het maar bij je past, want alleen dan is het leuk genoeg om mee te doen en dus ook beter vol te houden.”
Gezondheidsteststraat
Op zaterdag 1 maart is er de kick-off op de Kaasmarkt in de binnenstad van Purmerend. Van 10.00 tot 15.00 uur kan iedereen zijn of haar gezondheid laten testen in de ‘gezondheidsteststraat’, bijvoorbeeld via een laagdrempelige fitheids- of bloeddruktest. Tijdens de hele maand maart worden er allerlei activiteiten georganiseerd op het gebied van voeding, bewegen, ontspanning en rust. Er is een aantal nieuwe, lokale activiteiten speciaal voor deze actiemaand opgericht. Bijvoorbeeld een supermarktsafari en gratis theatervoorstelling van gedragswetenschapper Roel Hermans.
Meedoen, tips en recepten
Wie zich aanmeldt voor de lokale WhatsApp-groep ontvangt een paar keer per week handige tips. Dat kan door de QR-code te scannen of door een berichtje te sturen naar voedingscoach Ilone Riesebosch via 06 42 82 18 14.
QR-code-WhatsAppgroep-30-dagen-gezonder-Purmerend
Wilt u op de hoogte blijven van al het nieuws in Weidevenne, Kop West, Centrum en Beemster, schrijf u dan in
voor de nieuwsbrief.
