29/08/2024
De behandeling van kanker heeft voor iedereen flinke gevolgen voor het lichaam en de fitheid. Daarom is bewegen met gelijkgestemden belangrijk. Bij WIJ|Allemaal is er vanaf september weer een wekelijkse training met conditie- en krachtoefeningen, wat de fitheid verbetert. De training is bedoeld voor mensen die klaar zijn met (alle) medische behandeling(en) en in een groep met gelijkgestemden gezamenlijk en ontspannen willen bewegen. Het zorgt voor herkenning, gesprek en biedt stimulans. De trainingen zijn op donderdagavond of vrijdagmiddag.
Inloophuis WIJ|Allemaal aan de Burgemeester D. Kooimanweg is een ontmoetingsplek voor iedereen die direct of indirect te maken heeft met kanker. Het is ook een centrum voor begeleiding en therapieën gericht op het verbeteren en ondersteunen van de lichamelijke en mentale conditie. Het doel is onder meer het vertrouwen in het lichaam hervinden en weer de controle over het leven krijgen. Een van de mogelijkheden om hieraan te werken is een sportieve activiteit in samenwerking met Spurd: ‘Train je fit na kanker!’. Professionele begeleiding van de sportorganisatie zorgt voor ontspannen gezamenlijke beweging om fitheid en welbevinden te bevorderen. Een groep bestaat uit maximaal acht personen die op een ontspannen manier bewegen.
Middag of avond
Vanaf 5 september is er elke donderdag training van 18.45 uur tot 19.30 uur. Een lesmoment is er vanaf 6 september ook elke vrijdag van 13.00 uur tot 14.00 uur. Kosten per les zijn vijf euro. WIJ|Allemaal is gevestigd aan de Burgemeester D. Kooimanweg 11-13.
Voor vragen over en inschrijven voor de wekelijkse les: mail naar administratie@wij-allemaal.n of bel met 0299 406 094. Meer informatie over WIJ|Allemaal is te vinden op www.wij-allemaal.nl.
Wilt u op de hoogte blijven van al het nieuws in Weidevenne, Kop West, Centrum en Beemster, schrijf u dan in voor de nieuwsbrief.
